Søvn - kursus målrettet fagpersoner, der arbejder med børn og unge med søvnproblemer Aflyst

Søvn

-      kursus målrettet fagpersoner, der arbejder med børn og unge med søvnproblemer

Kurset er en grundig indføring i, hvordan man udreder samt behandler søvnproblemer, herunder også råd til, hvad man gør, hvis personen ikke er tilstrækkeligt motiveret for at fokusere på at opnå god søvn. Eller hvis det er svært at motivere familien. 

Rigtig mange, både behandlere og personer med søvnproblemer, kender til søvnhygiejne, men de færreste ved, hvordan man egentlig skaber det – hvad skal man være opmærksom på undervejs, hvordan sikrer man de bedste betingelser for at opnå de ønskede resultater mm. Disse ting er afgørende for at opnå succes med søvnhygiejne. Både her og nu, men ligeledes på lang sigt. Det er således vigtigt at have disse redskaber til eksempelvis at kunne engagere familier, der kommer med oplevelsen af: ”Jamen vi har prøvet alt”. Dette opleves hos stort set alle familier. 

Derudover gives der en kort introduktion til, hvordan man terapeutisk kan arbejde med søvnen for at reducere søvnproblemer. Her introduceres kognitiv adfærdsterapi og kort metakognitiv terapi. Der gives et indblik i, hvad og hvorfor det netop også ofte giver mening at supplere med dette i tillæg til de fysiologiske strategier, som bl.a. hører under søvnhygiejne. I mange tilfælde er der brug for at behandle søvnproblemerne via både et fysiologisk og et psykologisk perspektiv. 

Endvidere er kursusdagen tilrettelagt sådan, at du kan medbringe cases, som du kan få sparring på. Her får du således konkrete råd og vejledning til, hvordan udfordringerne kan gribes an.

Målgruppe: Fagpersoner der arbejder med børn og unge med søvnproblemer

Underviser: Danielle Dahlhus, psykolog

Forplejning: Let morgenmad, frokost og eftermiddagskage samt kaffe og the løbende igennem dagen

Antal deltagere: max 25 deltagere

Indhold: